陸惠婷的好康介紹

子宮肌瘤指的是子宮內肌肉的非癌性增生，增生的原因是雌激素的刺激，所以通常發生於育齡婦女，而且臨床上十分常見，雖然子宮肌瘤不是癌症，但有時會引起患者的不適，也可能影響到懷孕生子。

什麼人較容易罹患子宮肌瘤?
由於子宮肌瘤是由雌激素所觸發，所以會增加雌激素或代表雌激素較多的因素都是子宮肌瘤的風險因子
(1) 具有子宮肌瘤家族史的女性
(2) 年紀較長的育齡婦女，大約40~50歲
(3) 初經較早的女性
(4) 服用性激素相關的補品或藥物的女性
(5) 生活壓力較大的女性
(6) 曾經流產過的女性
(7) 體重過重的女性

子宮肌瘤可能會出現什麼症狀？

許多罹患子宮肌瘤的婦女不會感覺到明顯症狀，若有症狀的話常以月經不適為主
(1) 月經的出血增加
(2) 月經的時間變久
活動假牙 (3) 月經疼痛
(4) 骨盆處疼痛
(5) 頻尿
(6) 便秘
(7) 貧血
(8) 不孕

之前有一個病患，嘴角破好幾年都沒有好過，後來發現他嘴巴有活動假牙，牙托下面的黏膜都發紅了，已經有假牙性口炎，原來他是戴著假牙睡覺，嘴角是口角炎就和假牙性口炎一樣都是由真菌感染引起的，要用抗真菌治療才能康復。為什麼嘴裡會有真菌呢，一般情況下都是由於假牙清潔不當引起的，每次用餐後都應該確實把假牙取下，用清水沖洗乾淨後再戴回去，睡覺不能戴著假牙，因為這時候真菌繁殖旺盛，非常容易引起假牙性口炎，患者問說可以用清水泡假牙嗎？正確來說如果假牙上的真菌少，用清水沖刷是足以起到清潔的效果，但如果真菌過多且密度大，清水的力度是遠遠不夠的，這時候就要改用３％的碳酸氫鈉（小蘇打）液泡假牙，因為碳酸氫鈉液微弱鹼性，而真菌喜歡酸討厭鹼，如果可抑制真菌的生長，如果假牙上的真菌更多，那就可以直接使用假牙清潔液刷洗假牙並且浸泡假牙。很多人不懂為什麼假牙不能用牙高刷，因為牙膏裡還有顆粒較粗的摩擦劑，這種物質對堅硬的真牙不會有影響，但假牙的硬度比較低，很容易磨出溝痕，就會導致色素、食物、蛋白的沉積，進而促使真菌的孳生，且不能用硬毛牙刷刷洗假牙，也會刷出溝痕，一定要許用軟毛牙刷來輕刷假牙。

子宮肌瘤該如何治療？

通常病情穩定且未感到不適的子宮肌瘤患者，可以先觀察追蹤，肌瘤的體積過大或嚴重不適者才會考慮積極治療
(1) 不進行治療，定期於門診觀察追蹤
(2) 服用性腺激素釋放素抑制劑：透過抑制雌激素的生產來暫時縮小子宮肌瘤，但可能導致無月經的副作用
(3) 止痛藥
(4) 服用鐵劑等藥物來幫助造血
(5) 子宮動脈栓塞術
(6) 子宮肌瘤切除術：可經由陰道、腹腔鏡或傳統開腹等等術式
(7) 病況嚴重且無生育打算者可採取子宮切除術

在牙齒快速美白療程後兩周內，便免食用:紅酒、可樂、咖啡或茶、芥末、番茄醬、辣椒醬、醬油、牛排醬、咖哩或抽菸吃檳榔及碳酸飲性飲料、果汁等。這些容易造成在牙齒美白過程後造成再次性的牙齒染色或留下色斑或敏感情況發生。建議食用白色或無色素飲食，如白麵包、白饅頭、牛奶、水、無色飲料、燕麥、小麥類製品、香蕉、蘋果、白飯、馬鈴薯、雞肉、白色魚肉、無添加物優酪乳等。特別注意:療程結束後當天，忌冰冷飲食，如果要飲用的話可用吸管，避免直接觸碰到牙齒。牙齒快速美白治療後的一個月內，除了減少食用含色素較深的食物或飲料，並且養成飯後刷牙漱口的習慣。無論如何良好的清潔習慣是最重要的，除了可以維持牙齒的美白，也可以避免後續產生的問題。一般冷光牙齒美白可以維持約2-3年，但平常還是得做維護，效果才能更好更持久。也可以搭配居家牙齒美白產品使用。