走進新故鄉紙教堂與社區見學園區,也許會先被有藝術氛圍的綠色建築吸引目光,被飛舞的蝴蝶、蜻蜓擾動,也有機會欣賞到老人繪畫班或新銳藝術家的工藝作品、聽到埔里Butterfly交響樂團的悠揚樂音,甚至還能品嘗到自然農業養殖的雞蛋與作物。

活動假牙新故鄉見學園區以「紙教堂」建築聞名,但較少人知道,這裡也是「幸福之地、夢想舞台」,如「流‧藝廊」連結藝術場域,無論內加道、桃米社區描繪生命故事的長者樸素藝術、德國攝影家Barbara新銳的金屬板攝影展、當代生活漆器展,都表現對美好生活的憧憬,也讓人思考,所謂美學,就存在於庶民的生活經驗中。

「蛹之聲音樂培力計畫」讓在地孩子得到生命支持力量,新故鄉成立埔里Butterfly交響樂團後,把音樂帶到社福照顧機構、醫院、偏鄉小學,聆聽者可能一輩子都無法到音樂廳,每次演出都是由在地培力孩子擔任主角,這群孩子有許多來自弱勢家庭,藉由音樂,有了不同的生命體驗,得到生命支持力量,這是全台第1個由鄉鎮支持的交響樂團。

我覺得戴活動假牙,疼痛真的是最常出現的問題,包含基牙疼痛和軟組織疼痛,基牙疼痛大多是因為受力過大或卡環的側向外力。如果你是軟組織疼痛的話大多是因為基托邊緣過長,過度銳利,或基托的組織面出現小瘤等等,也有可能是因為牙槽脊部分有骨尖或骨禿、骨脊都會有可能形成組織倒凹的問題,若覆蓋黏膜較薄,假牙擠壓基托救護下沉,尖脊磨破等引起疼痛的問題。另外還有固定位置不夠穩定,主要可能是:1、彈跳,就是卡環未進入基牙的倒凹區,2、蹺動、擺動、上下動等原因是卡環體與基托不貼合,導致間接固位的位置不適當,牙合支托,卡環在牙面形成一個支點,讓卡環無固定位置的能力。3、基托與組織不密合

自然農業則是新故鄉朝社會企業轉型的新模式,見學平台邀國際自然農業先行者前來分享經驗,從2006年種下「鳥忘食生態米」開始,新故鄉的自然農園愈來愈熱鬧,綠生農法培養在地菌叢,製作天然酵素肥料,同樣菜種在見學園區根扎得特別深、長得特別旺,這些豐收滋味,在園區內的生態共和廚房即能品嘗到。

近年來,新故鄉自然生態農場開始養雞,以「土著」益生菌混合米糠發酵後,當作雞舍的床,幾乎聞不到傳統飼料雞舍臭味,蛋雞的高品質蛋白質來源,則是吃廚餘生長的黑水虻,自然的食物鏈讓資源得以再生利用,成為餵養人們的助力,也讓農村因自然農業更生氣蓬勃。

總是羨慕明星的一口亮白牙齒,或許你會試著使用美白牙膏、牙齒美白貼片、或購買專業牙齒美白課程,但,有沒有發現,牙齒的潔白度,反反覆覆?其實,平時的生活習慣也有很大影響,不消除這些惡習,實在很難徹底掰了「黃板牙」!擁有一口潔白明亮的牙齒,不僅讓笑容更迷人,也有減齡效果,在一些特殊場合,例如:面試、相親、交際應酬,都能留下好印象,有很大的加分作用。只是,為何每天認真刷牙、漱口,甚至使用牙齒美白貼片,牙齒怎麼都沒變白呢?

戒掉刷牙的6大壞習慣,輕鬆擁有牙齒快速美白速成法

1.刷牙超用力
以為刷牙越用力越乾淨?事實上,這樣是在傷害牙齒,如果牙刷頭又太硬,反而會傷害牙齒上的琺瑯質,或是刮傷到牙齒邊邊的肉肉,容易造成流血。建議牙刷選擇較柔軟的刷頭,然後刷牙時力道不要太重,每一顆牙齒清潔2到3次,每個角度徹底清潔,這樣比用力刷牙還要來的乾淨喔! 刷牙超用力

活動假牙2.漱口水取代刷牙
有時候為了節省時間,就偷懶不刷牙,只用漱口水潔牙?千萬別這麼做,尤其是口腔感染、牙周病患者或開完刀不方便刷牙的人,比較不建議使用漱口水,長期使用容易傷害到口腔黏膜,還是要以刷牙、牙線為主、漱口水為輔,會比較好。

3.刷牙時間太短
刷牙的重點,除了每個角度要清潔乾淨,刷牙時間也不能太短,至少2到3分鐘,而每天至少早晚各1次,維持良好的口腔環境。另外,也要定期去檢查牙齒,給牙醫師洗牙,做完整的清潔,以防牙結石、牙齦發炎的問題發生。

4.牙刷沒有定期換新
很多人會忽略牙刷的重要性!特別是不定期換新牙刷,刷毛都已經分岔,還不換新的,這樣會造成潔牙不乾淨、滋生口腔細菌,更別說想牙齒美白了!所以一定要定期更換牙刷,最好每1到2個月就換1次。

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